Cellulit, to problem, z którym zmaga się wiele kobiet – bez względu na wiek czy sylwetkę. Nierówności i wgłębienia pojawiają się najczęściej na udach, pośladkach i brzuchu, obniżając pewność siebie i komfort codziennego życia. Wyjaśniamy, czym jest cellulit – definicja, jakie są przyczyny oraz jak sobie poradzić z tym problemem.
W Hotelu Słoneczny Zdrój Medical Spa & Wellness w Busku-Zdroju dostępne są nowoczesne terapie wspomagające leczenie cellulitu na każdym etapie zaawansowania. Wyspecjalizowany zespół terapeutów i nowoczesne zaplecze technologiczne sprawiają, że zabiegi są nie tylko skuteczne, ale również bezpieczne i komfortowe dla pacjentów.
Cellulit, potocznie nazywany „skórką pomarańczową”, to zmiana w strukturze tkanki tłuszczowej i łącznej, która objawia się nierównościami i wgłębieniami na skórze – najczęściej na udach, pośladkach, brzuchu i ramionach. Choć kojarzony jest głównie z problemem estetycznym, w niektórych przypadkach może być także bolesny cellulit, który znacząco utrudnia codzienne funkcjonowanie.
Wyróżnia się cztery podstawowe rodzaje cellulitu, każdy z nich ma inne przyczyny i sposób leczenia.
cellulit wodny wynika z zaburzeń krążenia limfatycznego;
cellulit tłuszczowy to efekt nadmiaru tkanki tłuszczowej;
cellulit włóknisty jest twardy, bolesny i trudny do usunięcia;
cellulit mieszany to połączenie cech dwóch lub więcej typów.
Dlaczego powstaje cellulit? Przyczyny mogą być różne. Najczęstsze przyczyny powstawania cellulitu, to czynniki hormonalne, genetyczne, siedzący tryb życia, niewłaściwą dietę, palenie papierosów czy noszenie zbyt obcisłych ubrań. Warto zrozumieć, dlaczego powstaje cellulit, aby skutecznie mu przeciwdziałać. Hormony, takie jak estrogen, mogą wpływać na zwiększenie retencji wody i rozrost komórek tłuszczowych, co zaburza przepływ limfy i powoduje powstawanie nierówności.
Proces rozwoju zmian w tkance przebiega w określonych etapach – to tzw. fazy cellulitu, które określają jego zaawansowanie: Poniżej przedstawiamy, z czym wiąże się każdy stopień cellulitu:
cellulit 1 stopnia – widoczny tylko po ściśnięciu skóry;
cellulit 2 stopnia – jest widoczny bez ucisku, szczególnie podczas napinania mięśni;
cellulit 3 stopnia – uwidacznia się w spoczynku, z wyraźnymi grudkami – może to być bolący cellulit;
cellulit 4 stopnia – to już bolesny cellulit, często towarzyszy mu uczucie napięcia skóry i ból przy dotyku.
Zrozumienie, na jakim etapie znajduje się zmiana, pozwala dobrać odpowiednie metody leczenia.
Można skutecznie poradzić sobie z problemem, jakim jest cellulit, leczenie zależy od jego rodzaju i zaawansowania. Działania obejmują zmianę stylu życia, zdrową dietę, aktywność fizyczną oraz specjalistyczne zabiegi. Warto pamiętać, że samo leczenie powierzchowne rzadko przynosi trwałe efekty – kluczowe jest podejście kompleksowe.
Do najpopularniejszych zabiegów pomagających zwalczyć cellulit należą:
endermologia;
mezoterapia;
karboksyterapia;
radiofrekwencja.
W przypadku zaawansowanego cellulitu, jak cellulit 3 stopnia leczenie powinno być prowadzone przez specjalistę. Terapię dobiera się indywidualnie na podstawie diagnozy – często połączenie kilku metod daje najlepsze rezultaty
Jedną z najskuteczniejszych metod, jakie oferuje współczesna medycyna estetyczna, jest terapia falą uderzeniową. Działa ona na głębokie warstwy skóry i tkanki tłuszczowej, stymulując krążenie i rozbijając złogi tłuszczu. Szczególnie polecana w przypadku cellulitu 2 stopnia i wyższych. Już po kilku sesjach widoczne są efekty w postaci wygładzenia skóry i redukcji nierówności.
Fizjoterapia odgrywa istotną rolę w walce z cellulitem. Masaże limfatyczne, techniki rozluźniające i specjalistyczne ćwiczenia poprawiają mikrokrążenie, co wspomaga naturalne procesy detoksykacji organizmu. Dla osób z cellulitem włóknistym lub bolesnym cellulitem, fizjoterapia może być elementem wspomagającym klasyczne leczenie.
Cellulit, to zmiana w strukturze skóry spowodowana nadmiarem tkanki tłuszczowej i zaburzeniami krążenia. Najczęściej pojawia się u kobiet, choć może dotyczyć również mężczyzn. Na jego rozwój wpływają hormony, dieta i brak aktywności fizycznej.
Przyczyny cellulitu to m.in. hormony, genetyka, zła dieta, siedzący tryb życia, nadmierne spożycie soli i cukru, palenie papierosów oraz noszenie obcisłych ubrań.
Tak, bolący cellulit może oznaczać zaawansowane zmiany, które wymagają interwencji specjalisty. Objawy bólowe nie powinny być lekceważone – mogą świadczyć o stanie zapalnym lub głębokich zmianach w strukturze tkanki.
W przypadku cellulitu 3 stopnia leczenie opiera się na specjalistycznych zabiegach, takich jak fala uderzeniowa, mezoterapia czy endermologia. Skuteczność terapii zależy od systematyczności i indywidualnego podejścia do problemu.
Nie zawsze da się całkowicie usunąć cellulit, ale dzięki połączeniu zdrowego trybu życia, zabiegów kosmetologicznych i terapii fizjoterapeutycznych można znacząco zredukować jego widoczność i poprawić kondycję skóry.
Walka z cellulitem wymaga zastosowania skutecznych metod. W Hotelu Słoneczny Zdrój Medical Spa & Wellness w Busku-Zdroju dostępna jest fala uderzeniowa – jedna z najskuteczniejszych metod redukcji cellulitu, polegająca na rozbijaniu złogów tłuszczu i poprawie elastyczności skóry.